InTento DorMir... Quien me ayuda?
Pastillas...Contar ovejas....Tomar un vaso de leche con Miel...Cuales son las opcciones?.
En realidad cuando a uno le persiguen fantasmas, sueños, pesadillas, mmm un amor? No hay remedio que lo haga dormir. Sufro de insomnio. Y a cada persona que le pregunto, que puedo hacer, enseguida me preguntan, Cenas mucho de noche?. Estas enamorada? Tenes miedo de dormir en tu habitación?
Tome pastillas para dormir, (Obvio bajo prescripcción medica)Un vaso de leche caliente con miel En vez de dormir de noche, me planche en la clase de Calculo, y casi me echan de la clase... Un té de tilo?...mmm Esas cosas naturales no me dan resultado.
Algo bueno, que le quito al no dormir de noche, es Escribir....Vuelo, escribo...vuelvo a volar.
Despues, voy a poner algunos de esos relatos nocturnos que me salen mientras mis ojos parecen Dos monedas de oro.
Bezzzzz BezzZZZ Perdon...besotes!
Hasta yo pregunto quién soy. A lo que me respondo, soy lo que nunca llegaste a ser vos. Y soy lo que el fue. La vida es un enigma, nadie sabe quien o que fue o que somos. Solo sabemos que tenemos un nombre, un apellido, y....que mas? Entonces...Quien sos vos?
Damian dijo
Hola lauryta!!!
Pues yo estuve dos años (mientras hacia bachillerato) durmiendo 4 o 5 horas y eso si cuando llegaba a clase era el que mas despierto estaba, literalmente, andaba electrico.A eso de las 12 o 1 del mediodia ya estaba bastante apagado, al contrario que el resto de compañeros. xD
No es nada bueno descansar poco, porque ese cansancio que acumulas no se vuelve a recuperar y envejeces prematuramente.
yo, desde mi punto de vista de EX-insomnizado jeje o como se diga, te diria que hicieses algo de deporte por el dia y que no durmieses siesta...si eso no funciona pues prueba a leer un libro a poder ser muy aburrido porque si te enganchas...malo; dejas de dormir tambien...
otra cosa que a mi me funciono, fue escuchar musica, a porder ser muy tranquila. yo te recomendaria The Doors - the doors, en este cd salen las miticas canciones, son muy instrumentales y eso ayuda a conciliar el sueño..
yo ahora estoy escribiendo cosas antes de dormirme, es el momento en que tengo abundancia de ideas; habia un movimiento artistico que usaba ese metodo, ahora no me acuerdo como se llamaba...jejeje
y si te cansas de escribir puedes dibujar tambien lo suelo hacer, porque me relaja.
12 Enero 2006 | 10:47 PM